Respect de la personne
Chaque individu est unique et mérite d'être accueilli dans sa singularité, sans jugement ni injonction. Votre rythme et vos choix sont respectés.
🌸 À propos d'Akiko Zen
Un espace dédié à l'exploration douce du bien-être mental et de la connaissance de soi ✨
Akiko Zen naît d'une intention simple 🌱 : offrir un refuge numérique où chacun peut s'accorder du temps pour respirer, se recentrer et explorer sa relation à lui-même avec douceur et authenticité.
Dans un monde en accélération constante, où les injonctions au bonheur se multiplient et où la performance dicte nos vies, j'ai choisi une voie différente. Ici, point de recettes miracles ni de promesses de transformation éclair. Seulement un espace bienveillant pour cultiver une psychologie douce, en harmonie avec votre rythme unique.
Ma conviction profonde ? Chaque personne possède déjà en elle les clés de son équilibre 💎. Mon rôle n'est pas de vous dire comment vivre, mais de vous accompagner dans la découverte de votre propre chemin vers l'apaisement. Micro-rituels accessibles, réflexions sur la symbolique corporelle, outils de psychologie douce : autant d'invitations à affiner votre écoute intérieure.
L'univers Akiko Zen privilégie la douceur à la performance, la compréhension au jugement, la présence à l'agitation. Un espace où l'imperfection trouve sa place, où chaque petit pas compte, et où le calme intérieur se cultive avec patience et respect ✨.
Ce que je ne fais pas 🚫
Pour une relation claire et respectueuse, il est important de préciser les limites de mon accompagnement.
- • Je ne pose pas de diagnostic médical ni ne traite aucune pathologie. Seuls les professionnels de santé habilités peuvent le faire.
- • Je ne promets pas de guérison ni de résultats garantis. Chaque parcours est unique et les bénéfices varient selon chaque personne.
- • Je ne remplace pas un suivi médical ou psychologique. En cas de difficultés importantes, l'accompagnement d'un professionnel qualifié est essentiel.
- • Je ne prétends pas détenir la vérité sur ce qui est bon pour vous. Vous restez la meilleure experte de votre propre vie.
- • Je n'encourage pas la dépendance mais au contraire l'autonomie et la confiance en vos propres ressources.
Mes valeurs fondamentales
Transparence et honnêteté
Pas de promesses irréalistes ni de marketing agressif. Une communication claire sur ce que je peux vous apporter et les limites de mon accompagnement.
Bienveillance active
Une approche empreinte de douceur et de compassion, qui accueille les difficultés sans les minimiser et célèbre chaque petit progrès.
Prêt(e) à explorer ?
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